Bases del ioga - IOGA A CASA

Inscriu-te aqui

Curs Content

Sessions Estat

1

M1. Bases per a una pràctica segura i sana

2

M1. Seqüència 1

3

M1. Seqüència 2

4

M1. Seqüència 3

5

M1. Seqüència 4

6

M1. Seqüència 5

7

M2. Asanes de peu

8

M2. Seqüència 6

9

M2. Seqüència 7

10

M2. Seqüència 8

11

M2. Seqüència 9

12

M3. Asanes de flexió

13

M3. Seqüència 10

14

M3. Seqüència 11

15

M3. Seqüència 12

16

M3. Seqüència 13

17

M3. Seqüència 14

18

M4. Asanes d'extensió

19

M4. Seqüència 15

20

M4. Seqüència 16

webiseny2020-02-24T14:12:38+01:00